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| 00:58 | 健康探索：蹒跚学步—成长史 |
| 01:44 | 家庭AA制 私人空间（0007） |
| 02:08 | 心灵花园（卫253） |
| 02:55 | 旧貌换新颜—意外发现 |
| 03:44 | 健康探索：乐乐学语—成长史 |
| 04:35 | 老婆比我挣钱多 私人空间（0008） |
| 04:54 | 血液循环 健康宝典0021（新） |
| 05:34 | 奇异果虾松  厨房（845） |
| 05:45 | 跪姿与坐姿 健康宝典0022（新） |
0 :01 | 健康垫片-生物光 |
06:0 | 奇异果三色炒饭 厨房（847） |
| 06:38 | 木兰拳第二路（上）1 |
| 0:43 | 木兰拳第二路（上）2 |
| 06:47 | 木兰拳第二路（上）3 |
06:5 | 木兰拳第二路（上）4 |
| 07:00 | 好莱坞健身教练-搏击操 |
| 07:53 | 好莱坞健身教练-终极穿插训练 |
| 08:8 | 牙齿 名医大会诊（250） |
 9:36 | 血液循环 健康宝典0021（新） |
| 10:16 | 跪姿与坐姿 健康宝典0022（新） |
| 1:56 | 奇异果虾松 厨房（845） |
| 11:07 | 奇异果三色炒饭 厨房（847） |
| 11:22 | 癌症疗法—意外发现 |
| 12:12 | 健康探索：蹒跚学步—成长史 |
| 1:58 | 家庭AA制 私人空间（0007） |
| 13:02 | 旧貌换新颜—意外发现 |
| 14:16 | 健康探索：乐乐学语—成长史 |
 5:02 | 老婆比我挣钱多 私人空间（0008） |
| 15:02 | 防治牙周炎 名医大会诊（263） |
| 16:02 | 木兰拳第二路（中）2 |
| 16:21 | 木兰拳第二路（中）1 |
| 6:30 | 木兰拳第二路（中）3 |
| 16:35 | 木兰拳双环操（徒手）1（07） |
| 16:4 | 木兰拳双环操（徒手）2（07） |
| 16:44 | 木兰拳双环操（徒手）3（07） |
| 16:48 | 木兰拳双环操（徒手）4（07） |
| 16:53 | 心灵花园（卫253） |
17: 3 | 奇异果虾松  厨房（845） |
| 17:54 | 奇异果三色炒饭 厨房（847） |
| 18:05 | 奇异果开胃春卷 厨房852 |
| 18:16 | 告别肾虚 健康宝典0023（新） |
19: | 男人不回家 私人空间（0013） |
| 19:19 | 拯救心脏—意外发现 |
| 20:12 | 心灵花园（卫268） |
| 21:00 | 健康垫片-生物光 |
| 21:02 | 健康探索：认知思考—成长史 |
| 21:52 | 好莱坞健身教练-普拉提 |
| 22:47 | 好莱坞健身教练-臀部和大腿雕塑 |
 3:10 | 防治牙周炎 名医大会诊（263） | |
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