| 00:30 | NEWS AT TEN十点 |
| 01:00 | DocuView 真实视点（183） |
| 01:30 | Shanghai Quest 家在上海(24) |
| 02:00 | 再见 |
 7: | Culture Matters 说东道西（128） |
0 :30 | You Are the Chef 洋厨房（405） |
| 07:42 | Life Source 爱生活（124） |
| 08:00 | Hannah Montana双面孟汉娜（4） |
0 :25 | 旅游风尚 |
| 08:30 | DocuView 真实视点（） |
| 09:30 | Getaway 车游天 (275) |
| 10:03 | High Drama 影视总动员——危急关头 |
 2:00 | SHANGHAI NOON 午间英语 |
| 12:15 | You Are the Chef 洋厨房（405） |
| 12:3 | Culture Matters 说东道西（128） |
| 13:02 | Hannah Montana双面孟汉娜（5） |
| 13:30 | Project Runway 决战时装伸展台(23) |
| 14:30 | You Are the Chef 洋厨房（406） |
| 14:45 | Life Source 爱生活（125） |
| 15:00 | Shanghai Quest 家在上海(24) |
15: 0 | City Beat 城市节拍(520) |
| 16:03 | High Drama 影视总动员——大白鲨 Dark Waters |
| 18:00 | Power sports 劲 (162) |
| 19:00 | Road to Beijing 通向北京(25) |
| 19:30 | Travel Front 探索天涯(49） |
| 20:00 | Amazing Race 极速前进(29) |
| 21:00 | DocuView 真实视点（184） |
| 21:30 | A Tale Of 3 Cities 三城记(24) |
22: | NEWS AT TEN十点 |
| 22:15 | Appreciation Grows赏深越慕(11) |
 :33 | High Drama 影视总动员——翠堤春晓The Great Waltz |
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