| 00:05 | 结束 |
| 07:00 | 健身节拍 |
| 07:30 | 音乐表情 |
| 07:55 | 舞蹈教学 |
| 08:40 | 活色生香 |
| 09:00 | 女人故事 |
| 09:30 | 你晓得啵 |
| 09:50 | 美丽俏佳人 |
1 :3 | 相亲进行时 |
| 11:00 | T台国际 |
 :20 | 红尘惊奇 |
| 12: | 音乐表情 |
| 12:20 | 活色生香 |
| 12:40 | 瑜伽 |
| 13:20 | 美丽俏佳人 |
| 14:00 | 相亲进行时 |
14: 0 | 女人故事 |
| 15:15 | 舞蹈教学 |
| 16:00 | 你晓得啵 |
| 16:2 | 女人私语 |
| 16:4 | 瑜伽 |
1 :20 | 红尘惊奇 |
| 17:5 | T台国际 |
 8:0 | 健身节拍 |
| 18:45 | 音乐表情 |
| 19:05 | 活色生香 |
| 19:25 | 你晓得啵 |
| 19:45 | 红尘惊奇 |
| 20:30 | 相亲进行时 |
| 21:00 | 女人故事 |
| 21:40 | 美丽俏佳人 |
| 22:20 | T台国际 |
| 22:40 | 女人私语 |
| 23:00 | 活色生香 |
| 23:20 | 瑜伽 | |
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