| 06:20 | 私人空间 |
| 06:40 | 私人空间 |
| 07:00 | 健康天天谈(70) |
| 07:15 | 健康天天谈(72) |
| 07:30 | 好莱坞健身教练 |
| 08:17 | 好莱坞健身教练 |
| 09:08 | 健康宝典 |
| 09:48 | 健康宝典 |
| 10:28 | 健康天天谈(72) |
| 10:43 | 天天厨房(869) |
| 10:55 | 天天厨房(870) |
| 11:06 | 私人空间 |
| 11:26 | 私人空间 |
| 11:45 | 健康一级棒(22) |
| 12:45 | 健康一级棒(23) |
| 13:45 | 心灵花园 |
| 14:33 | 好莱坞健身教练 |
| 14:59 | 名医大会诊(250) |
| 15:54 | 健康探索 |
| 16:40 | 健康探索 |
| 17:26 | 健康天天谈(70) |
| 17:41 | 健康天天谈(72) |
| 17:56 | 天天厨房(869) |
| 18:07 | 天天厨房(870) |
| 18:18 | 天天厨房(871) |
| 18:30 | 健康一级棒(24) |
| 19:30 | 健康天天谈(73) |
| 19:45 | 私人空间 |
| 20:04 | 健康宝典 |
| 20:48 | 心灵花园 |
| 21:35 | 健康探索 |
| 22:25 | 名医大会诊(250) |
| 23:20 | 好莱坞健身教练 |
| 23:45 | 健康天天谈(73) |
| 00:03 | 健康宝典 |
| 00:43 | 健康宝典 |
| 01:23 | 健康一级棒(22) |
| 02:26 | 健康一级棒(23) |
| 03:26 | 心灵花园 |
| 04:17 | 天天厨房(869) |
| 04:29 | 天天厨房(870) |
| 04:48 | 健康探索 |
| 05:34 | 健康探索 |
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