李承铉被撒贝宁种草手套 戚薇挑战“云中步道”惊吓过度
上海这座城市，承载了戚薇和李承铉许多共同记忆，在这里，他们变成朋友、又升级为恋人，于是此次二人的旅行又来到了上海。在车上商量吃饭时，李承铉突然向戚薇提起，自己之前看到了一款“赛败宁”展示的“不怕刀”手套，戚薇从李承铉不标准的中文发音中艰难辨识出“赛败宁”原来是撒贝宁。自看到这款刀划不破的手套后，李承铉就过目不忘，频繁向戚薇安利，戚薇却“剑走偏锋”，被激发出了时尚灵感，认为做服装搭配蛮好的。
戚薇和李承铉此次来到上海的约会很不寻常，他们向上海金茂大厦的“云中步道”发起了高空挑战。在挑战开始前，李承铉十分紧张，而戚薇则“稳重端庄，丝毫不慌”，甚至还取笑了曾在云中步道被吓哭的人。可是真的处于高空上，要做出危险动作时，戚薇却秒怂。之前一直很紧张的李承铉见状立刻开始“护妻”，在旁不断鼓励戚薇，拉紧她的手给她信心。
婚前公约暴露郭碧婷“黑点” 袁咏仪张智霖分享爱情保鲜法


葵花夫妇向婚姻前进的脚步继续加快，本期节目中，两人不但定制好了“美女与野兽”主题的结婚娃娃，还决定制定婚前公约。向佐立刻奋笔疾书，写下对郭碧婷婚后的期盼，其中一条竟然是希望郭碧婷的房间能收拾好。据向佐吐槽，郭碧婷的房间乱到无处容身。向佐希望婚后“自己能有一个小小的位置可以住”。
签订完婚前公约，小两口又出门拜访娱乐圈模范夫妻——袁咏仪、张智霖，欲向他们取经。当袁咏仪兴高采烈跟向佐郭碧婷回忆自己的爱情长跑时，张智霖在旁碎碎念补充细节，却遭袁咏仪勒令“You shut up”。张智霖立刻识相“闭嘴”，还调侃自己被老婆凶“好舒服啊”。一旁的向佐看得乐开花，连称自己要学这个技能。
严屹宽造惊喜引杜若溪内疚 召友人共商婚后平衡之策
制造惊喜虽然难，但是每次成功后都会给家人带来许多幸福感。尝到甜头的宽哥在制造惊喜的路上也越走越远，这次他半路“截胡”杜若溪，带杜若溪来到一处精致的民宿，感受放松的二人世界。宽哥的这一番操作也让观察室众人变身柠檬精，羡慕不已。杜若溪起初超兴奋，对宽哥准备的一切赞不绝口，但当真的要享受时，杜若溪又陷入难过的情绪中，觉得自己抛下孩子出来玩很有罪恶感。积压的内疚在跟孩子视频时喷涌而出，杜若溪瞬间落泪。
为了调节杜若溪心情，严屹宽约上友人来茶室聊天，共同讨论婚后亲情与爱情如何平衡。好友朱桢爆料自己结婚四五年后，老婆会给自己起绰号，叫自己“秃头”，杜若溪闻言立刻也给宽哥起绰号，却遭宽哥抗拒反击。夫妻之间不仅要有这样的互怼日常，还要有共同兴趣爱好，朱桢分享自家“爱情保卫战”的成功经验，引杜若溪羡慕不已，甚至还痛下决心：“我觉得我们的生活，有爱情有亲情有友情，不能因为有了孩子之后，什么都抛弃了。”

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