节目中，元气哥哥们依然驻留在风景隽秀、气候宜人的山东青岛，开启全新一轮热火朝天的元气比拼。一出场，王彦霖便与队友唱起反调，意欲“加入”元气大哥队，王鹤棣顺势递上椅子“欢送”其“叛变”。王彦霖发誓下一季都留在元气大哥队，获得大哥哥们“添油加醋”般的力挺。随后，节目组展示了各位元气哥哥独特的老照片供大家竞猜，竞猜全程上演好一出合家欢乐。沙滩跳远游戏环节，元气哥哥们一展长腿优势，跳跃姿势时而优雅、时而放飞。元气大小姐保卫战游戏时，吴昕全程惨叫，被哥哥们连拉带拽，躲避排球攻击。捉迷藏游戏中，王耀庆携“猪队友”登高放哨，伍嘉成神速逃脱追击，王彦霖、王鹤棣呼哧带喘抓捕失败。

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