作为一档轻旅美食节目，《蜜食记》一直遵循着小成本、大情怀、正能量的“小正大”自主创新原则，始终关注着现代生活中的高压人群，以轻旅美食疏导压力、弘扬青春正能量的暖心主题不断呈现，伴随着美好的旅程，《蜜食记3》也将挥手和观众暂别了。
在7月1日周日晚，《蜜食记3》第八集将正式和观众见面，迎来本季度最后一集，回到了最初相遇的地方，关于这一季的旅程，一大波温暖回忆杀即将袭来。不知道这群“蜜食”姑娘们又会给我们带来什么样的甜点、趣点和泪点呢？
偶像少女甜蜜“变形记”
这一季的十位美少女idol们在粉丝的心中，或许是内心描绘的一个个“小完美”，其实她们只需要在节目中做原本的自己就好，因为粉丝喜欢的总是你最初的样子，卖萌撒娇粉丝也会照常“买单”，但面对每一次新事物的挑战，她们也会担心自己准备得不够充分，主动“丢掉包袱”向专业的人取经，如学习戏曲时向老师求学，捕鱼时向渔民大叔求助。


就像这期中冯薪朵说的，回忆起当时在安徽站学习黄梅戏前的慌张：“唱戏这方面我是真的很没有天赋，当时真的很忐忑”，回到那一期，不难发现几个姑娘内心的焦灼，要把自己不擅长的东西搬上台面是很需要勇气的，或许在戏曲方面当初的表现，她们未必是闪闪发光的“钻石”，但至少她们接受了从“原石”开始打磨的那个自己。想必她们在迈出那一步的时候，或许已经接受了可能会失败的情况，难得的是第一步不是放弃，意外地这次表演也受到了认可，甚至成为冯薪朵的一项新技能，打算日后提升水准在演唱会呈现给粉丝们。
成长是相互的，甜蜜是意外的！
除了接受文艺文化方面的学习，回到生活上也是如此。这一群年纪并不大的少女们或许大都在各种“练习室”里度过，也许有些人已经学会了如何照顾自己和GET了生活基本技能，但有些人却是正在学习的过程里。
成长是相互的，在“蜜食”旅途中她们也学会了如何分工合作，相互学习，甚至还有意外的“小甜蜜”，陆婷说，她看过冯薪朵往期的表现，感觉挺能干的，但是不知道为什么她一来就觉得冯薪朵变得“四肢不能管理”了，大概是说朵朵变“懒”了，能看到朵朵嘴角的偷笑，她说，陆婷就像是她的一个“保心丸”，成长的旅途中除了相互扶持，能成为对方可以信任依靠的肩膀，也是一件非常甜蜜的事啊。
已经身经百战的冯薪朵，在最后一期的经验总结中，表示在《蜜食记》里GET到了的一项生活技能——抓鸡，和队友抓过各种各样的鸡，有“温顺鸡”、“肌肉鸡”、“战斗鸡”等等，还在节目里透露了这些鸡分别是什么样的口感，朵朵坦言，在行走中学会了很多不同的生活技能“抓鸡抓鱼都不在话下”，看生活的滋味就是这样过出来的。
暂别后的再见是最美好的期遇！
节目虽然即将收官，但节目外对于这群“蜜食”姑娘们来说却是另外的一场开始。尽管她们大来自同一个偶像团体，但对有些团员的深入认识却是在这场不期而遇的旅途中，她们也将在最后一期节目中分享对不同成员的印象，黄婷婷化身菜肴串讲人让朵朵形容每个人都是一样什么“菜品”，节目还贴心奉上菜品的做法，不知道你最喜欢的是哪个idol？她又会是一道什么样的菜？与偶像一样做出同一道菜品，想象着和她品尝的是同样的味道，想想也是相当有趣了。
“希望大家看到这个这个节目能感同深受，想到吃饭也是一件很幸福的事情。”是朵朵内心简单的期望。
朵朵淡淡地说起关于团员之间的事：“记得莫干山春游吗？那期卖粽子走到了以前我们春游的餐厅，真好，虽然过去这么多年，但是回来了也没有怎么变过的样子，节目勾起了我很多愉快的往事。” 回忆起最感动的事，其实也是一件很简单的事，对朵朵而言就是一场暂别后再次的遇见。
7月1日晚21：20分记得关注安徽卫视，由养乐多独家冠名、索尼手机特别赞助的《蜜食记3》收官之作，暂别后的“再见”是最美好的期遇，愿那一天快点到来，但至少在说再见的这一天，我们想和你促膝长谈一次，收割我们一路上那些丰硕又美好的回忆！7月1日晚不见不散！

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