在本期节目当中则是又迎来了5位鲜厨的挑战，首先出场的是丁冠森，在上一场比赛的当中因为制作肉夹馍翻车之后耿耿于怀，想在本期节目中继续制作肉夹馍，但是在上一期节目对于丁冠森提出严厉批评的刘芸换成了王鸥，但是并不影响丁冠森一雪前耻的决心。在对战方面选择了精神小伙，而在比拼的过程中因为谈到舞蹈的缘故，刘宇宁现场教学摇花手，整个气氛十分的欢乐。并且丁冠森毫无悬念地取得了本场比赛的胜利。
而在之后出场的是在上一场展现出色实力的中西结合创意菜大厨广坦，作为一名外国人非常热爱中国的美食，并且在本期节目中用一种压倒性的优势战胜了对方，尤其是他制作的花边饺子不仅有着佛跳墙和包菜的两种馅料让大家称赞有加，更重要的则是他展现出了更多的惊喜和创意，对于中国美食文化的一种创新。
随后出场的也是在上一场表现并不好的下厨二十年的利晴天，在本期节目当中他给大家带来了中国台湾特色的猪血糕而他面对的则是一名用槐花制作菜肴的少年。两个人长相帅气的男生下厨的场面真是美不胜收。而利晴天也用从小做饭的个人能力，弥补了上一期节目表现不佳的情况。最终制作的猪血糕美食得到了大家的认可。


在随后的则是首发仅剩的李子峰，在本期节目中他遇到了知名厨师学校的挑战者田帅，在对战当中李子峰制作了一道中西创意菜，而田帅则是选择了鸭胸肉国产和国外对比，虽然在评判阶段田帅的鸭胸肉让大家有些失望，但是两个人都进入到了待定。并且在最后一组长相神似兄弟的对决之后，4个人当中田帅和李子峰进入到了下一期节目当中，也让大家期待李子峰能否保持首发鲜厨继续晋级成绩。

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